Menopausa e alimentazione
La corretta alimentazione in menopausa, la dieta da seguire qual'è?
Può attenuare i sintomi? Quali ricette seguire?
Qui puoi trovare le risposte alle tue domande.
La dieta mediterranea è indicata per la menopausa? Gli alimenti da utilizzare e quelli da evitare. Il sale, l'olio, gli integratori, i dolci. Si può combattere l'osteoporosi con l'alimentazione?
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