News Alimentazione - pagina 10
Notizie aggiornate sull'alimentazione, le diete, l'obesità, nutrizione. La ricerca e le novità su alimenti e attività fisica.
Carne rossa, quella con pochi grassi saturi abbasserebbe il colesterolo
La carne rossa, messa "al bando" da tanti studi per i rischi di malattie cardiovascolari, di diabete e di tumori, sembra aver trovato una ricerca che ne prevede il consumo, ma a certe condizioni.Sale in cucina, il rischio è nei cibi che acquistiamo. Ecco la lista
Il sale, quando è troppo, aumenta i rischi di ipertensione, problemi cardiaci e ictus. Mentre in cucina facciamo ogni sforzo per ridurre il consumo di sodio, siamo ignari del fatto che alcuni alimenti che utilizziamo comunemente ne contengono in quantità pericolosa per la salute.Pomodoro Ogm, benefici contro il colesterolo e l'arteriosclerosi
Si tratta di un pomodoro geneticamente modificato che, almeno nei topi e grazie ad un peptide che simula l'azione del cosiddetto colesterolo "buono", potrebbe aiutare nelle prevenzione dell'arteriosclerosi.Ictus e pesce azzurro, sgombro e sardine abbassano il rischio
Per abbassare il rischio di ictus, due porzioni a settimana di pesce azzurro possono dare un buon contributo. Lo rivela una ricerca pubblicata sul British Medical Journal. Inutili gli integratori con gli omega 3.Pesticidi nel piatto, sono ancora troppi
Pesticidi a tavola, secondo il rapporto di Legambiente anche se c'è un lieve miglioramento il quadro generale non è comunque rassicurante.Carote nere e fibra alimentare per proteggersi dal cancro al colon
Le carote nere e le sue varietà possono essere di grande aiuto nel prevenire il cancro all'intestino. Lo rivela una ricerca australiana portata a termine dall'Universita' del Queensland.Obesità, l'Obesity Day per combattere la seconda causa di morte
L'obesità è una piaga diffusa nei paesi occidentali, colpisce il benessere , rappresenta la seconda causa di morte prevenibile e in questa triste graduatoria viene subito dopo il fumoAlimentazione e bambini, il cibo spazzatura riduce il quoziente intellettivo
I bambini che si alimentano prevalentemente di cibo cosiddetto spazzatura ottengono punteggi inferiori se confrontati con quelli che si nutrono di alimenti sani. Inoltre le condizioni economiche influiscono sulle scelte alimentari.Cocomero, aiuta a prevenire il colesterolo cattivo grazie alla "citrullina"
Contro il colesterolo cattivo un aiuto alla prevenzione arriva dal cocomero. Lo sostiene una ricerca pubblicata sul Journal of Nutritional Biochemistry, che ha osservato gli effetti di una molecola contenuta nell'alimento.Altre News
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Alimentazione e salute, la dieta e la nutrizione. I pericoli delle diete dimagranti veloci, il ruolo dell'attività fisica
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